Hỏi: Con có trải nghiệm về sự
thấy của con, nhất là sau khi phạm sai lầm lương tâm con dằn vặt đau khổ, cộng
thêm đầu căng thẳng và đau bao tử. Nhờ thư giãn buông xả và làm việc gì cũng
thận trọng, quan sát… con thấy trong con chuyển hẳn hoàn toàn, không còn đau
khổ nữa. Thật đúng như trong bài kệ của Thầy con đọc được:
Vô minh
và tham ái...
Diệt tận
bằng trí tuệ
Kính mong
Thầy chỉ dạy thêm?
- Con nhận thức và hành xử như vậy là đúng. Trong
tu tập nhiều hành giả thường cố gắng sắp đặt cái gì đó trước cho việc hành trì
của mình, như phải ngồi thế này, giữ Tâm thế kia, để mong đạt được thế nọ…
nhưng thật ra không phải như vậy, mà là cứ sống bình thường trong đời sống hàng
ngày, ngay đó biết quan sát mà thấy ra và học cách hành xử sao cho đúng tốt là
được.
